Potraviny
keyboard_arrow_right
Mléčné výrobky
keyboard_arrow_right
Mléčné dezerty a pudinky
keyboard_arrow_right
Sahnepudding schokolade Milsani

Sahnepudding schokolade Milsani

Zadej množství a jednotku
close
kus
= 0 g
edit Zapsat do jídelníčku
159 kcal
Také 665 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
3,7 g
Doporučený denní příjem: 86 g
fiber_manual_record
Sacharidy
14,2 g
Doporučený denní příjem: 132 g
Cukry
11,4 g
fiber_manual_record
Tuky
9,6 g
Doporučený denní příjem: 39 g
Nasycené mastné kyseliny
6 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,13 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
185 mg
27%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Míra denní aktivity
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
13 %
fiber_manual_record Sacharidy
52 %
fiber_manual_record Cukry
41 %
fiber_manual_record Tuky
35 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
22 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Uživatelsky příjemná aplikace pro zapisování jídel s nutričními hodnotami zdarma. Reklamy nejsou tak invazivní, jako u jiných aplikací. Zatím jsem nenarazila na negativum, přitom aplikaci používám již delší dobu.
S tabulkou pracuji zatím krátkou dobu. Snažím se zaznamenat všechny údaje přesně a mám co dělat, abych dle svého přání zhubla. Věřím, že pomoci kalorických tabulek se mě to časem podaří. Děkuji.
Zatím dodržuji pátý den. Jím 6x denně a zahrnuji do jídelníčku vše, kromě sladkostí, kávy, alkoholu. Piju jenom neslazené nápoje a vždy jsem plná. Musela jsem se naučit jíst pravidelně. Já jim tedy po dvou hodinách a hned druhý den jsem měla dole 2kg vody, takže pití pravidelně teplé vody odvodňuje...
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení