Potraviny
keyboard_arrow_right
Maso
keyboard_arrow_right
Ryby a mořské plody
keyboard_arrow_right
Salad bowl tuňák Mr. Sushito

Salad bowl tuňák Mr. Sushito

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
140 kcal
Také 588 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
5,44 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
15,62 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
4,38 g
fiber_manual_record
Tuky
5,9 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
0,38 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
1,04 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,68 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
272 mg
10%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
20 %
fiber_manual_record Sacharidy
58 %
fiber_manual_record Cukry
16 %
fiber_manual_record Tuky
22 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
1 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Skvělá aplikace se kterou je snadnější dodržovat zdravý životní styl. Měsíční předplatné mi přijde rozumné a nemám s ním problém. Jediné co bych vytknul je nemožnost si vypnout denní příjem tekutin který je z mého pohledu zbytečný.
Děkuji, děkuji, začal jsem asi měsíc před Vánocemi a zatím jsem nejen nepřibral,ale naopak, váha šla dolů. Jde fakt o to, vědět kudy nato, pak už je to hlavně o hlavě. Ještě jednou díky!
Měl jsem si psát, co sním do sešitku... tak na to nemám. Ale tohle, to je bomba. Když najdu vše, co jím a dostanu k tomu odpovídající údaje a to včetně aktivit.... to je prostě to, co jsem potřeboval a ani mě nenapadlo, že to takhle dokonale existuje. Jsem moc rád! Děkuji.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení