salát mrkvový s citrónovou šťávou

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jídla a přílohy

keyboard_arrow_right

Míchané saláty

keyboard_arrow_right

salát mrkvový s citrónovou šťávou

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

74 kcal

Také 310 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

0,8 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

18 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

15 g

fiber_manual_record

Tuky

0,4 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

Vápník

Sodík

Voda

PHE

40 mg

18%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Míchané saláty

Surówka z białej kapusty, z kukurydzą, marchewką i porem K-Stąd Takie Dobre!

118 kcal Zapsat

Variace listových salátů s brusinkovou salsou Zdravé stravování

133 kcal Zapsat

Kyllingesalat Noemt

103 kcal Zapsat

Salát quinoa, červená řepa, zelenina

112 kcal Zapsat

rýžový salát s tuňákem

183 kcal Zapsat

Rekreant salát Mr.Coop

181 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

4 %

fiber_manual_record

Sacharidy

94 %

fiber_manual_record

Cukry

78 %

fiber_manual_record

Tuky

2 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

0 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

WEB je velmi zdařilý, uživatelsky přívětivý, dostatečně intuitivní a praktický. Řeči o tom, že s váhou nelze nic dělat, jsou jen výmluvy :-)

Tato aplikace do mobilu mě mile překvapila.Musím uznat,že jsem s ni naprosto spokojená.Je to chytré a velmi jednoduché.Nejvíce mi vyhovuje,že mobil mám vždy u sebe a tudíž si mohu svůj jídelníček pokaždé ohlídat.V menu je spousta výberů jídel a navíc mi automaticky spočítá kalorie a tak je to i aktivitou.Jsem naprosto spokojená s touto aplikací:)

Super aplikace. Dokonalý přehled o výživových hodnotách potravin a kalorickém příjmu z konzumovaných potravin.