Sałatka z makaronem i kurczakiem K-to go

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jídla a přílohy

keyboard_arrow_right

Míchané saláty

keyboard_arrow_right

Sałatka z makaronem i kurczakiem K-to go

K-to go

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

135 kcal

Také 566 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

6,9 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

7,9 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

2,2 g

fiber_manual_record

Tuky

8,3 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

1,9 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

0,9 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,56 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

345 mg

27%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Míchané saláty

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

30 %

fiber_manual_record

Sacharidy

34 %

fiber_manual_record

Cukry

10 %

fiber_manual_record

Tuky

36 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

8 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

KT používám od března 2015. Asi 200dní jsem opravdu poctivě psal a shodil jsem téměř 20kg. Teď už jenom kontroluju sem tam protože si už všechno dokážu spočitat bez psaní. Cítím se mnohem lépe a po prev.prohlídce jsem zjistil že i výsledky rozboru krve se upravily(tuky)a po 23letech jsem opět daroval krev. Mám 54roků.Paráda.Díky.....

Výborný program, díky jemu už jsem zhubnul 22 kg. Perfektní přehled denní spotřeby kcal.

KT jsou skvělé a je to skvělý pomocník v boji s kily navíc. Díky za ně.