Potraviny keyboard_arrow_right
Jídla a přílohy keyboard_arrow_right
Míchané saláty keyboard_arrow_right
Salátový topping rajčata, olivy slunečnice
Salátový topping rajčata, olivy slunečnice
Zadej množství a jednotku
1 g
= 100 g
383 kcal
Také 1 604 kJ ● Energetická hodnota
3,2 g
Doporučený denní příjem: 118 g
7 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
-
36 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
-
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
9,1 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
2,8 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
160 mg
10%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Lehce aktivní
Nejhledanější v kategorii Míchané saláty
Složení nutričních hodnot
7 %
15 %
78 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Skvělá aplikace. Pomohla mi zorientovat se v tom, co vlastně jím, kolik bych měla přijímat živin a podařilo se mi zhubnout na váhu, kterou jsem si určila. Naučila jsem se jíst zdravěji a zvykla jsem si i na více pohybu (to si pak totiž můžu dopřát nějakou tu dobrotu za odměnu a bez výčitek). Má obrovské množství potravin v systému. Mám placenou plnou verzi, protože si to vývojáři zaslouží, ale i verze zdarma plní dokonale své poslání. Doporučuji všem, kdo jsou odhodláni změnit svoji postavu.
Úžasná aplikace, díky všem kdo se na ní podíleli. Moc mi pomáhá při kontrole příjmu důležitých živin.
Snad ještě nikdy jsem se nesetkal s tak perfektně fungující aplikací. Jednoduché, nápadité a s perfektním přehledem.
KalorickeTabulky.cz © 2025 Všechna práva vyhrazena.