Sambal oelek J-Lek

Potraviny

keyboard_arrow_right

Vaření a pečení

keyboard_arrow_right

Omáčky, kečupy, protlaky, hořčice, majolky

keyboard_arrow_right

Sambal oelek J-Lek

J-Lek

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

59 kcal

Také 247 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

2,3 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

8,3 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

0 g

fiber_manual_record

Tuky

1,8 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

0,2 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

19,8 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

115 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Omáčky, kečupy, protlaky, hořčice, majolky

Worchester omáčka K-Classic

68,3 kcal Zapsat

Hořčice křenová, ostrá Veres

127 kcal Zapsat

San Fabio Prosciutto

208 kcal Zapsat

Rajčatová omáčka s hovězím vývarem

118 kcal Zapsat

Pagusa hot ketchup XXL

118 kcal Zapsat

Poulet Sauce Curry et Riz Basmati

131 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

19 %

fiber_manual_record

Sacharidy

67 %

fiber_manual_record

Cukry

0 %

fiber_manual_record

Tuky

15 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

2 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Pomocí těchto tabulek jsem za půl roku shodil 17 kilo. Samozřejmě v kombinaci s pravidelným cvičením.

Chci Vám poděkovat za váš skvělý nápad, sesbírat kalorické hodnoty jídel do interaktivního webu. Na českém netu v současnosti, myslím, není lepších stránek, kompletnějších a propracovanějších, než ty vaše. Moc dík za všechny uživatele, kteří potřebují sledovat kalorie a kilojouly a orientovat se v tom, co jedí. Hodně energie, sil a vytrvalosti.

Super aplikace!!! Kdyby podle ní jedli všichni lidé, tak by byli zdravější a nebyli by obézní.