Sandwich Le Gourmand Poulet rôti Sauce Caesar Sodebo

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jídla a přílohy

keyboard_arrow_right

Fast food

keyboard_arrow_right

Sandwich Le Gourmand Poulet rôti Sauce Caesar Sodebo

Sodebo

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

249 kcal

Také 1 042 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

9,7 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

25 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

2,9 g

fiber_manual_record

Tuky

12 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

1,7 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

3,8 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

1,3 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

485 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Fast food

High protein Chicken & Chorizo paella MuscleFood

121 kcal Zapsat

Mc Ennedy Beef Fajitas

200 kcal Zapsat

Sendvič s uzeným lososem Delmart

195 kcal Zapsat

Friends on roll Sushi time

292 kcal Zapsat

Csirkes baconös Tesco

241 kcal Zapsat

Spicy Pastrami Natsu

238 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

21 %

fiber_manual_record

Sacharidy

54 %

fiber_manual_record

Cukry

6 %

fiber_manual_record

Tuky

26 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

4 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Jste úžasní, že jste tyto tabulky vypracovali. Zatím s vámi funguji teprve týden, ale už první den jsem zjistila, že to, co si myslím jak málo jím je velký omyl! Vy jste mi ukázali, že se neskutečně cpu a že pokud chci zhubnout, musím opravdu přemýšlet, co sním a taky co vypiji. Bez vašich tabulek bych asi přibírala vesele dál. Moc vám děkuji.

Díky, opravdu díky...funguje to. Když dodržuji hubnu. Jen vydržet.

Perfektní pomůcka při sledování hodnot jídla. Až tady jsem zjistila kolik tuků přijímám v potravě. A to jsem si myslela jak se jim vyhýbám :-)