Potraviny
keyboard_arrow_right
Jídla a přílohy
keyboard_arrow_right
Fast food
keyboard_arrow_right
Sandwich Schinken & Kässe Taste to go

Sandwich Schinken & Kässe Taste to go

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
297 kcal
Také 1 243 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
12,8 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
19,6 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
2,4 g
fiber_manual_record
Tuky
18,4 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
4,5 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
1,4 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
1,5 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
640 mg
27%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
25 %
fiber_manual_record Sacharidy
39 %
fiber_manual_record Cukry
5 %
fiber_manual_record Tuky
36 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
9 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Skvělá aplikace se kterou je snadnější dodržovat zdravý životní styl. Měsíční předplatné mi přijde rozumné a nemám s ním problém. Jediné co bych vytknul je nemožnost si vypnout denní příjem tekutin který je z mého pohledu zbytečný.
Ahoj, kalorické tabulky jsem začal sledovat asi koncem ledna, asi po měsíci jsem se zaregistroval a začalo to fungovat. Mám dole 18kg a už 4měsíce se držím na stejné váze. Zapisoval jsem poctivě 200dnů. Doporučuju všem, Díky....Pepin 52 roků
Je to výborný pomocník, protože jsem diabetik, skvěle se pomocí tabulek orientuji ve snědených sacharidech.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení