Sardines in Brine Isabel

Potraviny

keyboard_arrow_right

Maso

keyboard_arrow_right

Ryby a mořské plody

keyboard_arrow_right

Sardines in Brine Isabel

Isabel

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

164 kcal

Také 687 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

23 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

0 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

0 g

fiber_manual_record

Tuky

8 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

2,4 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

2,4 g

Polynenasycené

2,8 g

Cholesterol

Vláknina

0 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

1,2 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

1 150 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Ryby a mořské plody

Regenbogen Forellenfilets Globus Bio

139 kcal Zapsat

Sardiner brisling i solsikkeolje Eldorado

283 kcal Zapsat

Eismeer Garnelen gekocht und ohne schale

85 kcal Zapsat

Kipper Fillets in Sunflower Oil John West

236 kcal Zapsat

Sardines in sunflower oil NIXE

199 kcal Zapsat

Oliheň

92 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

74 %

fiber_manual_record

Sacharidy

0 %

fiber_manual_record

Cukry

0 %

fiber_manual_record

Tuky

26 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

8 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Spokojenost. Rád dám těch cca 50kc měsíčně za premium. Těm co píšou, že to je moc, tak si spočítejte kolik Vam tahle aplikace ulehčí trápení a dost možná i peněz.

Jsem po úraze tři měsíce a tak mám čas se snažit řídit tím,co zde nacházím za rady.A díky novým tabulkám.které jsou jednodušší a přehlednější,jsem během těchto třech měsíců zhubla 7 kg aniž bych se vzdávala toho co mě chutná.Moc děkuji

Děkuji za tyto stránky, jsou jedním slovem úžasné. Opravdu se dá hubnout a počítání je zábava.