Potraviny
keyboard_arrow_right
Maso
keyboard_arrow_right
Ryby a mořské plody
keyboard_arrow_right
Sardines in spicy tomato sauce Asda

Sardines in spicy tomato sauce Asda

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
167 kcal
Také 699 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
15 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
5,8 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
4,4 g
fiber_manual_record
Tuky
9,4 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
2,2 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,8 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
750 mg
1%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
50 %
fiber_manual_record Sacharidy
19 %
fiber_manual_record Cukry
15 %
fiber_manual_record Tuky
31 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
7 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Je to super jet podle tabulek, aspoň takto zjišťuji jak málo jsem pila, zatím jedu první týden tak snad vydržím do vytoužené váhy.
Úžasná aplikace, díky všem kdo se na ní podíleli. Moc mi pomáhá při kontrole příjmu důležitých živin.
Dobrý den, chci Vám moc poděkovat za tyto stránky, jsou úžasné, nemusím hledat žádné informace, všechno mám tady a konečně mě něco donutilo systematicky sledovat, co jím, moc díky.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení