Potraviny keyboard_arrow_right
Maso keyboard_arrow_right
Ryby a mořské plody keyboard_arrow_right
Sardines in Tomato sauce Gran Mare
213 kcal
Také 890 kJ ● Energetická hodnota
17,7 g
Doporučený denní příjem: 118 g
2 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
0,5 g
15 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
4,4 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
0 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,43 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
885 mg
12%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Lehce aktivní
Nejhledanější v kategorii Ryby a mořské plody
Složení nutričních hodnot
51 %
6 %
1 %
43 %
13 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Kalorické tabulky jsou mým největším pomocníkem. Připadá mi to jako opravdu skvělý nápad a dle mého názoru pomáhá mnohem více než většina \"fitness\" webů a blogů. Protože zdravá strava je základ úspěchu. Děkujeme za tak skvělou věc jako jsou Kalorické tabulky :)
Za 4,5 měsíce jsem zhubl 12kg z 83 na 71 a tato aplikace mi k tomu velice pomohla, díky.
Jedním slovem...SUPER :) Jsem úplně nadšená a neumím si své stravování bez vašich tabulek vůbec už představit. Potřebuji shodit dost kilogramů a není to těžké, je to fakt super...moc děkuji...
KalorickeTabulky.cz © 2025 Všechna práva vyhrazena.