Potraviny
keyboard_arrow_right
Maso
keyboard_arrow_right
Ryby a mořské plody
keyboard_arrow_right
Sardinky filety ve slunečnicovém oleji s chilli Kaiser Franz Josef Exclusive

Sardinky filety ve slunečnicovém oleji s chilli Kaiser Franz Josef Exclusive

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
182 kcal
Také 761 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
27 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
0,6 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
0,4 g
fiber_manual_record
Tuky
8 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
1,3 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
5,1 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
1 350 mg
30%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
76 %
fiber_manual_record Sacharidy
2 %
fiber_manual_record Cukry
1 %
fiber_manual_record Tuky
22 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
4 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Za sebe mohu říci super aplikace na začátku jsem byl trochu skeptický ale za 3mesice 11kg dole.
Ahoj, tohle jsou naprosto skvělé stránky. Nikdy jsem žádné kalorie nepočítala a když jsem za úbytek 3 kg zaplatila jedné firmě 5000,- Kč, vidím dneska, že jsem si je mohla ušetřit. To, co je tady jsem totiž za své peníze očekávala.....Pravdou ale je, že jsou vítaným pomocníkem nejvíce pro ty, co už o zdravém stravování něco vědí a těm, co tápou, mnohdy ukážou docela hrozná čísla, když po pravdě zadají všechno, co za den snědli. Je to výborné hlídání.
Je to úžasné, a to nemám premium. Když vám to nenajde potravinu, tak si ji naskenujete. Máte tam zdravé recepty. Pořádně jsem ji ještě neprozkoumala ale určitě stahujte.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení