Potraviny keyboard_arrow_right
Maso keyboard_arrow_right
Ryby a mořské plody keyboard_arrow_right
Sardinky ve vlastní šťávě Giana
Sardinky ve vlastní šťávě Giana
Zadej množství a jednotku
= {{getTotalWeight()}} g
Potraviny keyboard_arrow_right
Maso keyboard_arrow_right
Ryby a mořské plody keyboard_arrow_right
Sardinky ve vlastní šťávě Giana
Sardinky ve vlastní šťávě Giana
Zadej množství a jednotku
{{data.foodstuff.energy}}167 kcal
Také {{data.foodstuff.energyAlt}}701 kJ ● Energetická hodnota
{{data.foodstuff.protein}}25 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.foodstuff.carbohydrate}}0,5 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
{{data.foodstuff.sugar}} 0,3 g
{{data.foodstuff.fat}}7,4 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycené mastné kyseliny
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 2,3 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Sůl
{{data.foodstuff.salt}} 0,95 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 1 250 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Míra denní aktivity
Zpět
Dokonči svůj profil
Cílová hmotnost
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
{{targetWeightMessageText}}
Vytvoř svůj účet
{{errors.message}}
Zpět
Registruj se
E-mail
Heslo
Heslo musí mít alespoň 6 znaků!
{{errors.message}}
Zpět
Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!
Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.
Zpět
Přihlásit se
E-mail
Heslo
{{errors.message}}
Zapomenuté heslo?
Zpět
Zapomenuté heslo?
Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.
E-mail
Zpět
Odesláno
Na e-mail bylo zasláno nové heslo!
Nejhledanější v kategorii Ryby a mořské plody
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Aplikace je skvělá, jsem naprosto spokojená. Databáze potravin je neuvěřitelná, za necelé tři měsíce, co ji používám, jsem přidávala pouze jednu potravinu. Vyhovují mi možnosti nastavení, jsou obsáhlé i v neplacené verzi. Jediné, co bych uvítala, je rozlišení nasycených a nenasycených mastných kyselin. Jinak za mě super a rozhodně doporučuji.
cíl zhubnout jsem si kladla neustále a pobíhat po kuchyni se sešitkem a vše neustále vážit a počítat bylo na mně moc složité. Vše tady mám pod kontrolou, pitný režim, složky jídla, hodnoty. Prostě úplně vše. Je to rychle a opravdu jednoduché. Můžu si vše zapsat na mobilu nebo na notebooku. Prostě jen a jen klady. :)
perfektní přehled co jím a co mi třeba v denním jídle chybí a jak ovkivňuje můj jídelníček pohyb. evidentně jsem jedla málo a přesto přibírala na váze. Nyní nejím ještě na 100 %, stále dolaďuji, ale hubnu, mám apku 1 týden a je to 1kg. Vím, že jak si tělo navykne, že se úbytek váhy zmenší, bude pomalejší, ale to je v pořádku. Vidím jasně, že jsem se rozhodla dobře a vrátím se na svá kila a už je nepustím. VŘELE DĚKUJI ZA ÚŽASNOU APKU. URČITĚ DOPORUČÍM.
Aplikace je skvělá, jsem naprosto spokojená. Databáze potravin je neuvěřitelná, za necelé tři měsíce, co ji používám, jsem přidávala pouze jednu potravinu. Vyhovují mi možnosti nastavení, jsou obsáhlé i v neplacené verzi. Jediné, co bych uvítala, je rozlišení nasycených a nenasycených mastných kyselin. Jinak za mě super a rozhodně doporučuji.
cíl zhubnout jsem si kladla neustále a pobíhat po kuchyni se sešitkem a vše neustále vážit a počítat bylo na mně moc složité. Vše tady mám pod kontrolou, pitný režim, složky jídla, hodnoty. Prostě úplně vše. Je to rychle a opravdu jednoduché. Můžu si vše zapsat na mobilu nebo na notebooku. Prostě jen a jen klady. :)
perfektní přehled co jím a co mi třeba v denním jídle chybí a jak ovkivňuje můj jídelníček pohyb. evidentně jsem jedla málo a přesto přibírala na váze. Nyní nejím ještě na 100 %, stále dolaďuji, ale hubnu, mám apku 1 týden a je to 1kg. Vím, že jak si tělo navykne, že se úbytek váhy zmenší, bude pomalejší, ale to je v pořádku. Vidím jasně, že jsem se rozhodla dobře a vrátím se na svá kila a už je nepustím. VŘELE DĚKUJI ZA ÚŽASNOU APKU. URČITĚ DOPORUČÍM.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.