Potraviny
keyboard_arrow_right
Pečivo
keyboard_arrow_right
Rohlíky, housky, kaiserky
keyboard_arrow_right
Schwarzbrot Mølesten

Schwarzbrot Mølesten

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
202 kcal
Také 845 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
5,8 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
37,6 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
3 g
fiber_manual_record
Tuky
0,9 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
0,2 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
8,4 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
1,1 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
290 mg
22%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
13 %
fiber_manual_record Sacharidy
85 %
fiber_manual_record Cukry
7 %
fiber_manual_record Tuky
2 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
0 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Moc chci poděkovat za Kalorické tabulky, i mě změnily život a pomohli k redukci váhy. Tabulky používám už několik let, cca 7 let, měla jsem pauzu akorát v těhotenství. Teď pravidelně po narození druhé dcerky využívám tabulky a mám 14,5 kg dole od Nového roku. Mám teda před sebou ještě dlouhou cestu, ale neumím si představit, že bych to kdy bez této aplikace dokázala. Není třeba žádný trenér, žádné předražené doplňky. Děkuji za to, že někdo toto vymyslel a stále zdokonaluje i po těch letech. Děkuji vám moc za vše.
Děkuji za vaše tabulky. Moc mi pomáhají k udržení váhy a zdraví. Strašně super je i propojení s Apple watch, vše spolu krásně funguje. Musím říct že kudy chodím, tabulky doporučuji. Lidi se mě ptají,jak jsem po každém dítěti mohla takhle z hubnout. Je to,díky vám. (Taky cvičím,dělám doma fitness sport, ale bez té diety by to nešlo) Ale lidi moc cvičit nechtějí, ale s vámi se jim povede zhubnout tak jako tak. Hlavně vidí co jedí. Prostě děkuji, několikrát ste mi změnili život.Teď už snad napořád
Děkuji za pomoc,tabulky jsou velice dobrý pomocník mohu jen doporučit. Po 1 měsíci používaní a mého úspěchu v hubnutí se přidalo 6 kolegu z branže a též má rodina. Děkujeme.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení