Potraviny keyboard_arrow_right
Uzeniny a lahůdky keyboard_arrow_right
Šunky keyboard_arrow_right
Schwarzwälder Schinken Gut & Günstig
242 kcal
Také 1 014 kJ ● Energetická hodnota
26 g
Doporučený denní příjem: 0 g
1 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Cukry
0,3 g
15 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Nasycené mastné kyseliny
6 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 0 g
Sůl
4,5 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
1 300 mg
0%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Míra denní aktivity
Dle vyplněných aktivit
Nejhledanější v kategorii Šunky
Složení nutričních hodnot
62 %
2 %
1 %
36 %
14 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Moc děkuji za vaše stránky. Konečně se mi daří hubnout a to díky tomu, že vím, kolik kalorií za den spořádám a jaký je můj výdej. Už se v tom světě kalorií začínám trošičku orientovat a taky ve váhách potravin. Dříve jsem do sebe nasoukala cokoliv, na co jsem měla chuť. Ale teď, když to "musím" zapsat, si to rozmyslím :-) A hlavně jsem do svého jídelníčku zavedla nové potraviny a světe div se, já nemám na sladké ani chuť :-) Ještě jednou děkuji :-)
Perfektní aplikace, moje nejoblíbenější! Nemohu si vynachválit. Velmi mi pomohla za 3 měsíce jsem zhubla 10 kg. Doporučuji všem kdo se snaží efektivně zhubnout, nebo chce mít jen přehled o tom co konzumuje. Děkuji a jen tak dál :)
dobrý den, dnes je to přesně 100 dní, kdy jsem začala zapisovat děkuji cholesterol na 4, jaterní testy v pohodě a naučila jsem se pít vřelé díky tvůrcům KT
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.