Potraviny 
Recepty 
Aktivity 
Premium 
Potraviny keyboard_arrow_right
Ořechy a semena keyboard_arrow_right
Semena obalovaná i neobalovaná keyboard_arrow_right
seed
seed
Zadej množství a jednotku
kus
= 0 g
600 kcal
Také 2 510 kJ ● Energetická hodnota
26,9 g
Doporučený denní příjem: 0 g
6,1 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Cukry
3,1 g
49,4 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Nasycené mastné kyseliny
6,8 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
10,7 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Sůl
0,5 g
Vápník
-
Sodík
0 g
Voda
-
PHE
1 345 mg
0%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Lehce aktivní
Nejhledanější v kategorii Semena obalovaná i neobalovaná
Složení nutričních hodnot
33 %
7 %
4 %
60 %
8 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Super aplikace, jediná věc, která mi pomohla zhubnout 20kg a následně to udržet což je to nejtěžší, to vše při zachování pestrosti jídelníčku. Žádná nezdravá jednostranná dieta!
Dobrý den, začala jsem používat Vaše stránky a mám z nich velikou radost, konečně vím kolik jaká potravina má zhruba energie bez nějakého složitého hledání v tabulkách, mám přehled co jím, piju atd. Moc mi to ulehčuje život. Perfektní je také tabulka s DDD hodnotami, mám tak jistotu vyváženého jídelníčku, dostatku vlákniny atd.
Výborné. počítání kalorií se stalo zábavou.děkuji za tuto stránku
Kalorické Tabulky
Kalkulačka 
čestina 
slovenčina 
українська 
русский 
polski 
magyar 
FAQ 
Blog o hubnutí 
Kontakt 
Kariéra 
E-shop 
Dinelytics 
Stáhni si aplikaci 
KalorickeTabulky.cz © 2025 Všechna práva vyhrazena.