Sendvič s tuňákem a vejcem Dundee

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jídla a přílohy

keyboard_arrow_right

Fast food

keyboard_arrow_right

Sendvič s tuňákem a vejcem Dundee

Dundee

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

259 kcal

Také 1 084 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

9 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

19 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

0,3 g

fiber_manual_record

Tuky

16 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

1,7 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

1,4 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

450 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Fast food

Free Range Egg Mayonnaise Sandwich Tesco

227 kcal Zapsat

Salatdressing Joghurt Kim

188 kcal Zapsat

Kuracie stripsy Tesco

296 kcal Zapsat

BLT sandwich Tesco

235 kcal Zapsat

bagetka se šunkou Vita

233 kcal Zapsat

Double Pepperoni Stuffed Crust Pizza Co-op

274 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

20 %

fiber_manual_record

Sacharidy

43 %

fiber_manual_record

Cukry

1 %

fiber_manual_record

Tuky

36 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

4 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Výborná aplikace, díky které jsem zhubl 10 kg za 118 dnů! Líbí se mi i možnost zapisovat aktivity a možnost počítání sacharidů, tuků, bílkovin a vlákniny. Mám velikou radost, protože jsem si nikdy nemyslel, že mohu někdy zhubnout. Moc děkuji :-)

Skvělé mít vše jednoduše pod kontrolou. Nevědomost dříve nekompromisně neomlouvala. Skvělá práce.

Aplikace je super. Jím více, lépe a za měsíc mám 4 kg dole. Jsem spokojená.