Potraviny keyboard_arrow_right
Jídla a přílohy keyboard_arrow_right
Fast food keyboard_arrow_right
Sendvič s tuňákem, vejcem a polníčkem Rohlik.cz
Sendvič s tuňákem, vejcem a polníčkem Rohlik.cz
Zadej množství a jednotku
1 g
= 100 g
223 kcal
Také 935 kJ ● Energetická hodnota
11,1 g
Doporučený denní příjem: 118 g
18 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
1,5 g
11,9 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
1,6 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,9 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
555 mg
11%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Lehce aktivní
Nejhledanější v kategorii Fast food
Složení nutričních hodnot
27 %
44 %
4 %
29 %
4 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Kalorické tabulky mi hodně pomohly s nastavením zdravého a vyváženého jídelníčku. Určitě oceňuji spárování s Garminem a automaticky zápis výdeje kalorií.
Díky vaší stránce jsem se nevzdala hubnutí a dodržování zdravé stravy! :) jste nejlepší
Díky moc za kalorické tabulky, konečně mi otevřely oči a posunuly mne dál ve zdravém stravování :-)
KalorickeTabulky.cz © 2025 Všechna práva vyhrazena.