Ser Morski w plastrach K-Classic

Potraviny

keyboard_arrow_right

Mléčné výrobky

keyboard_arrow_right

Sýry tvrdé plátkové a bloky

keyboard_arrow_right

Ser Morski w plastrach K-Classic

K-Classic

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

344 kcal

Také 1 440 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

26 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

1,4 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

0,5 g

fiber_manual_record

Tuky

26 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

18 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

1,5 g

Vápník

750 mg

Sodík

Voda

PHE

1 300 mg

20%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Sýry tvrdé plátkové a bloky

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

49 %

fiber_manual_record

Sacharidy

3 %

fiber_manual_record

Cukry

1 %

fiber_manual_record

Tuky

49 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

34 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Obsahuje...

Obsahuje minerální látky

Vápník

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Zdravím a děkuju za tuhle super aplikaci, konečně vidím jaký jsem měla příjem vs. výdej a když to člověk vidí na grafu tak se pak sakra snaží zredukovat zbytečnosti :) Ještě cvičení do toho a půjde hubnutí samo :)

Dobrý den, z Vašich stránek jsem nadšená. Konečně mohu sledovat opravdu podrobně, co všechno sním a kolik spálím kalorii. Jenom doufám, že se mi podaří tímto stylem zhubnout. Děkuji a s pozdravem

Velice účinná aplikace, jsem moc spokojená, hubnutí s ní jde lépe.