Potraviny
keyboard_arrow_right
Cereálie a obiloviny
keyboard_arrow_right
Müsli a lupínky
keyboard_arrow_right
Sereal & susu jahe bersinergi Energen

Sereal & susu jahe bersinergi Energen

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
441 kcal
Také 1 847 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
5,88 g
Doporučený denní příjem: 86 g
fiber_manual_record
Sacharidy
79,41 g
Doporučený denní příjem: 132 g
Cukry
52,94 g
fiber_manual_record
Tuky
11,76 g
Doporučený denní příjem: 39 g
Nasycené mastné kyseliny
10,29 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
6 mg
Vláknina
5,88 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,31 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
294 mg
35%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Míra denní aktivity
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
6 %
fiber_manual_record Sacharidy
82 %
fiber_manual_record Cukry
55 %
fiber_manual_record Tuky
12 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
11 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Musím vás pochválit za užitěčnost a funkcionalitu stránek. Užitečnější stránky jsem snad ještě neviděl. Je tu přesně to, co člověk potřebuje, pokud si chce upravit jídelníček a žádné zbytečnosti kolem. Určitě budu doporučovat.
Výborná aplikace! Když dodržujete alespoň 85% doporučeného jídla hubnete. Velmi oceňuji obsáhlou databázi potravin a aktivit. Během několika minut sestavíte jídelníček na další den nebo již aktuální jídelníček měníte dle chutí přímo v mobilní aplikaci. Neznám nic lepšího.
Chtěl bych opravdu pochválit přehlednost, jednoduchost a rozsah databáze potravin. Obsluha na PC i na mobilu. Fakt super!
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení