Potraviny
keyboard_arrow_right
Uzeniny a lahůdky
keyboard_arrow_right
Salámy
keyboard_arrow_right
simply danish lean ham M&S

simply danish lean ham M&S

Zadej množství a jednotku
close
kus
= 0 g
edit Zapsat do jídelníčku
98,2 kcal
Také 411 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
18,5 g
Doporučený denní příjem: 0 g
fiber_manual_record
Sacharidy
0,1 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Cukry
0,1 g
fiber_manual_record
Tuky
2,6 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Nasycené mastné kyseliny
1 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
0,5 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Sůl
-
Vápník
-
Sodík
0 g
Voda
-
PHE
925 mg
0%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
87 %
fiber_manual_record Sacharidy
0 %
fiber_manual_record Cukry
0 %
fiber_manual_record Tuky
12 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
5 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Úžasná věc,mám aplikaci v telefonu a hubnu podle toho.Potraviny hned napíšu a vím,kolik čeho mám v sobě a kolik ještě můžu. Děkuji
Skvělé, parádní stránky, obrovský výběr potravin i aktivit ...doporučuji všem komu není jedno co jí .
Velice se mi líbí Vaše stránky, které mi pomohli dodělat domácí úkol z Výchovy ke zdraví a zároveň jsem se poučil o typu jídel co bych měl jíst. Děkuji
phone Stáhni si aplikaci
App