Potraviny
keyboard_arrow_right
Pečivo
keyboard_arrow_right
Sladké pečivo malé
keyboard_arrow_right
skořicový šnek řecký jogurt,špaldová mouka PDP

skořicový šnek řecký jogurt,špaldová mouka PDP

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
226 kcal
Také 946 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
14,2 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
36,5 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
3 g
fiber_manual_record
Tuky
1,3 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
0,25 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
4,9 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,8 g
Vápník
89,5 mg
Sodík
-
Voda
-
PHE
710 mg
16%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
27 %
fiber_manual_record Sacharidy
70 %
fiber_manual_record Cukry
6 %
fiber_manual_record Tuky
3 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
0 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Děkuji vám, vaše stránka mi změnila život a naučila mě starat se o sebe. Prošla jsem si už nemocemi jako je anorexie a systematické přejídání.Ale díky vám jsem se naučila jíst normálně. Opravdu vřele děkuji.
Máte mé díky. Tabulky používám bezmála šestý rok. Pomáhají vždy ve fázi hubnutí. Nenašla jsem pro vhodnější aplikaci. Přehledné, uloženo neuvěřitelné množství potravin i hotových jídel. Stačí jen zapisovat a mít pomocníka vždy po ruce. Přihlášení je možné na různých zařízeních a kdykoliv.... Děkuji
Zdravím všechny adminy a tvůrce tohoto webu, a i když jsem na začátku svého "boje", musím Vás pochválit: velká pomoc, skvělá motivace díky super přehlednému zpracování všech údajů. A co mě nejvíc nadchlo: dá se tam přidávat skoro všechno!!! Prostě mě to baví! Ještě jednou díky, držím Vám palce, ať se zlepšujete a držte, prosím, palce i mně. Všechny zdraví Veronika :o)
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení