Potraviny
keyboard_arrow_right
Mléčné výrobky
keyboard_arrow_right
Jogurty proteinové a skyr
keyboard_arrow_right
Skyr natur Boni

Skyr natur Boni

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
61,9 kcal
Také 259 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
12 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
3 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
3 g
fiber_manual_record
Tuky
0,1 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
0,06 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,1 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
600 mg
3%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
79 %
fiber_manual_record Sacharidy
20 %
fiber_manual_record Cukry
20 %
fiber_manual_record Tuky
1 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
0 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Více o této potravině

Skyr natur Boni obsahuje pouze odstředěné mléko a mlékárnské kultury. Díky tomu, že obsahuje jen dvě základní ingredience, tak je vhodný pro zdravé stravování.

Skyr je nízkotučný a vysoce bílkovinný jogurt, který podporuje zdraví trávicího systému díky obsahu probiotik. Pomáhá udržovat rovnováhu střevní mikroflóry a podporuje imunitní systém. Vysoký obsah bílkovin přispívá k regeneraci svalů a pomáhá udržovat svalovou hmotu. Skyr je také bohatý na vápník, což podporuje zdraví kostí a zubů. Díky nízkému obsahu tuku je vhodný pro osoby sledující příjem kalorií a podporující zdravou váhu.

Skyr natur Boni je vynikající jako základ pro smoothies, ovesné kaše nebo různé zdravé dezerty. Lze ho také použít do pečení, například do muffinů nebo koláčů, a je ideální pro přípravu dipů a zálivek. Skyr se hodí i jako topping na ovoce, müsli nebo granolu, nebo jednoduše jako rychlá a zdravá svačina.

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Díky, opravdu díky...funguje to. Když dodržuji hubnu. Jen vydržet.
Aplikace vás hodně naučí, taky si začnete dávat pozor na to, co jíte.
Jsem nadšenáááá :-) Odvedli jste obrovský kus práce. Hubnutí se stalo pro mě zábavou a poučením. Denně objevuji nové vychytávky. Moc děkuji a přeji výdrž v této bohulibé činnosti pro nás baculky.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení