Sliced Beef Istanbul

Děkuji. tento portál mi pomohl změnit přístup k životu. Alespoň jedné jeho části. Funguje velmi dobře, je to skvělý pomocník pro ty , kteří se snaží změnit a udržet správnou výživu. Aplikaci mám spuštěnu po celý den, každý večer kontroluji výsledky. Bez této aplikace si to už neumím představit. Takže - děkuji.

Dobrý den, stránky nejsou skvělé jenom na hubnutí, ale i na nabírání svalové hmoty. Denně potřebuji sníst 3500 kcal a s pomocí tabulek to jde velmi jednoduše a zdravě :) Díky!

Dobrý den, je mi 53let a myslela jsem si, že v tom to věku už nelze hubnout, ale moc jsem se mýlila. Když jsem zjistila, že na mou malou postavu 157cm mám 69kg z hrůzou jsem se zděsila a řekla si a dost. Než jsem našla tyto stránky, pokoušela jsem se sama s tím něco udělat a začala jsem se o to snažit, moje váha s velkým úsilím, se snížila na 65.5kg a pořád to skákalo nahoru a dolu, už to nešlo dolu několik dní. Až jsem našla tyto stránky, za krátkou dobu se moje váha opět pohnula k mé radosti a k dnešnímu dni mám 63.5kg zato moc vděčím vaším kalorickým tabulkám, které mi pomohli, opět hubnou a dokonce jsem v tom našla určitou zálibu, díky Vám beru moje hubnutí jako příjemnou zábavu.