slunečnice loupaná pražená solená Do kapsy Naturalia

Potraviny

keyboard_arrow_right

Ořechy a semena

keyboard_arrow_right

Ořechy slané a obalované

keyboard_arrow_right

slunečnice loupaná pražená solená Do kapsy Naturalia

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

Potraviny

keyboard_arrow_right

Ořechy a semena

keyboard_arrow_right

Ořechy slané a obalované

keyboard_arrow_right

slunečnice loupaná pražená solená Do kapsy Naturalia

Zadej množství a jednotku

edit Zapsat do jídelníčku

648 kcal

Také 2 715 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

22 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

13 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

0,5 g

fiber_manual_record

Tuky

60 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

6,2 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

8 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

1,8 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

1 100 mg

37%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Ořechy slané a obalované

Kešu pražené v BBQ Svět plodů

582 kcal Zapsat

roasted corn Alesto

438 kcal Zapsat

Chili & Lime Cashews Mei Tai Asia

589 kcal Zapsat

Pistaches entières Monoprix

605 kcal Zapsat

Mandle pražené solené Dr. Ensa

640 kcal Zapsat

Delicias Emman pražené mandle

673 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

23 %

fiber_manual_record

Sacharidy

14 %

fiber_manual_record

Cukry

1 %

fiber_manual_record

Tuky

63 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

7 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Konečně je tu něco co funguje i na mě. Jím na co mám chuť, pochopitelně s drobnými omezeními a pravidelným pohybem, ale za měsíc 5kg dole. Hned se cítím lépe. Takže palec nahoru :-D

Z hubnutí se mi stal koníček :) a pokud někomu vyprávím, že podle "Kalorických tabulek" je hubnutí zábava a přitom vlastně člověk nemá hlad, tak mi nevěří. Povedlo se vám to :).Milan

Dobrý den, začala jsem pracovat na své váze a díky Vaším tabulkám je to pro mě velice přehledné. Díky