smažený sýr, vařené maštěné brambory, tatarka Apetit

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jídla a přílohy

keyboard_arrow_right

Hotové pokrmy a polotovary

keyboard_arrow_right

smažený sýr, vařené maštěné brambory, tatarka Apetit

Apetit

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

Potraviny

keyboard_arrow_right

Jídla a přílohy

keyboard_arrow_right

Hotové pokrmy a polotovary

keyboard_arrow_right

smažený sýr, vařené maštěné brambory, tatarka Apetit

Apetit

Zadej množství a jednotku

edit Zapsat do jídelníčku

204 kcal

Také 854 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

7,1 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

10,4 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

0,6 g

fiber_manual_record

Tuky

14,7 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

4,9 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

0 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,5 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

355 mg

14%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Hotové pokrmy a polotovary

Chef Kuo Konjac Noodles 0% fat low calorie

11,5 kcal Zapsat

Chinesische nudeln mit hähnchen Orient Plaza

126 kcal Zapsat

vepřové knedlíčky dim sum

171 kcal Zapsat

Ready to eat roast chicken breast SuperValu

131 kcal Zapsat

Tortilla con cebolla Sol & Mar

155 kcal Zapsat

Fitness Bowl Culinea

83,8 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

22 %

fiber_manual_record

Sacharidy

32 %

fiber_manual_record

Cukry

2 %

fiber_manual_record

Tuky

46 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

15 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Zdravím všechny adminy a tvůrce tohoto webu, a i když jsem na začátku svého "boje", musím Vás pochválit: velká pomoc, skvělá motivace díky super přehlednému zpracování všech údajů. A co mě nejvíc nadchlo: dá se tam přidávat skoro všechno!!! Prostě mě to baví! Ještě jednou díky, držím Vám palce, ať se zlepšujete a držte, prosím, palce i mně. Všechny zdraví Veronika :o)

Skvělá app. Nyní skoro dokonala. Příjemný vzhled a přehledná. Rozšířené statistiky jsou super.

Skvělá aplikace. Moc za ní děkuji. Velmi užitečná, zapisováni jde rychle, velký katalog potravin. Dobře se s ní pracuje.