Potraviny
keyboard_arrow_right
Sladkosti
keyboard_arrow_right
Dorty, dezerty a cukrovinky
keyboard_arrow_right
Směs sušenek s máslem

Směs sušenek s máslem

Zadej množství a jednotku
close
kus
= 0 g
edit Zapsat do jídelníčku
470 kcal
Také 1 966 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
5,2 g
Doporučený denní příjem: 0 g
fiber_manual_record
Sacharidy
62 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Cukry
25 g
fiber_manual_record
Tuky
22 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Nasycené mastné kyseliny
11 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 0 g
Sůl
0,35 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
260 mg
0%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
6 %
fiber_manual_record Sacharidy
70 %
fiber_manual_record Cukry
28 %
fiber_manual_record Tuky
25 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
12 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Super věc a naprostá bomba. A díky tomu že to je zdarma, tak je to prostě 100/100. Najdete prakticky každou potravinu nádhera.
Dlouho jsem hledal různými výpočty optimální vyvážený denní příjem. Vaše tabulky mi to vážně strašně moc usnadnily.Jedu podle nich se zadanými svými hodnotami už cca 102 den a funguje to skvěle. Luxusní je i app na mobilu.Díky této stránce se může i laik naučit správným návykům ve stravování a sestavováním jídelníčku Díky teamu lidí kolem webu, odvádíte dobrou práci. Za mě palec nahoru.
Velká chvála!!! Díky Vám mám menší zadek :) Všem doporučuji!!!
phone Stáhni si aplikaci
App