smetana do kávy 12% Basic

Potraviny

keyboard_arrow_right

Mléčné výrobky

keyboard_arrow_right

Smetana a šlehačka čerstvá a trvanlivá

keyboard_arrow_right

smetana do kávy 12% Basic

Albert

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

135 kcal

Také 566 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

3 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

4,2 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

4,2 g

fiber_manual_record

Tuky

12 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

7,9 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,25 g

Vápník

Sodík

0 g

Voda

PHE

150 mg

24%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Smetana a šlehačka čerstvá a trvanlivá

Spray creme Kapucín

199 kcal Zapsat

Zott natura 12% smetana

137 kcal Zapsat

smetana ke šlehání 31% K-Classic

149 kcal Zapsat

Whipping cream by Sainsbury's

368 kcal Zapsat

sauersahne

242 kcal Zapsat

Soured fresh cream by Sainsbury's

185 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

16 %

fiber_manual_record

Sacharidy

22 %

fiber_manual_record

Cukry

22 %

fiber_manual_record

Tuky

63 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

41 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Mockrát děkuji za úžasnou aplikaci, kde si mohu zapisovat vše, co za den sním a vypiju. Je to super, zatím mám 15,5 kg dole a pokačuji. :-)

Nejlepší app tohoto druhu. Párkrát mě naštvali, ale ať je to jak je to, appka je fakt dobrá. Obří databáze potravin. Energetické hodnoty jsou relevantní. Spolupráce s Garmin na jedničku. Analýza jídelníčku je pecka. Už druhý rok používám prémium a jsem max. spokojený. Jediné co bych opravdu vyčetl je reset počítadla zapsaných dnů, když 1 den vynecháte... ...ale, když si potraviny doplníte zpětně, tak vám vše naběhne, stačí 3x zápis tekutin.

Zatím používám 14 dní, ale už jsem se díky tabulkám naučila zase více o různých potravinách a objevila i nové recepty. A to nejlepší: 1,5 kg dole.