smetano tvarohový dezert s lesním ovocem

Potraviny

keyboard_arrow_right

Mléčné výrobky

keyboard_arrow_right

Mléčné dezerty a pudinky

keyboard_arrow_right

smetano tvarohový dezert s lesním ovocem

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

213 kcal

Také 892 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

6,18 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

18,66 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

7,92 g

fiber_manual_record

Tuky

11,42 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

6,4 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

2,5 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

Vápník

21,6 mg

Sodík

Voda

PHE

309 mg

24%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Mléčné dezerty a pudinky

Protein Milch Reis Zimt

64 kcal Zapsat

Lindahls Protein Pudding Chocolate Nestlé

73,8 kcal Zapsat

Protein vanilla yogurt Melkunie

70,7 kcal Zapsat

Halva vanilka Big Snack

544 kcal Zapsat

Mousse chocolate rico en proteínas Reina

123 kcal Zapsat

Riso Light & Tasty skořice Müller

76,4 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

17 %

fiber_manual_record

Sacharidy

51 %

fiber_manual_record

Cukry

22 %

fiber_manual_record

Tuky

31 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

18 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Jsem zde teprve první den, ale už teď mohu tyto stránky pochválit. Vše je přehledné a logické. Už teď věřím, že se mi konečně podaří díky těmto stránkám se sebou něco udělat. Člověk hned vidí, co neměl ten den jíst :). Děkuji moc, jste super.

Zdravím, díky těmto tabulkám jsem zjistila, že mohu jíst cokoliv. Před časem jsem zhubla 12kilo, ale dál se to nechtělo hnout. I když se tabulkami řídím teprve čtvrtý den, už jsem se konečně dostala pod devadesát kilo. A jsem najedená a spokojená. Díky za tabulky.

Super věc. Stačí používat chvilku pak se člověk naučí. Vylepšení... Přes premium předplatné vítám používám. Konečně něco co opravdu počítá.