Smoked Salmon & Soft Cheese Eat & Go

Potraviny

keyboard_arrow_right

Maso

keyboard_arrow_right

Ryby a mořské plody

keyboard_arrow_right

Smoked Salmon & Soft Cheese Eat & Go

Eat&Go

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

247 kcal

Také 1 033 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

11,5 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

27,4 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

3 g

fiber_manual_record

Tuky

9,6 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

3,8 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

1,9 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

1,12 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

575 mg

21%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Ryby a mořské plody

Zarte Filets vom Hering in Pfeffer-Creme Appel

217 kcal Zapsat

Meatballs in creame sauce Sødergården

233 kcal Zapsat

Lachsfilet-Portionen Eismann

204 kcal Zapsat

Sardines in Brine Tesco

134 kcal Zapsat

mořské plody v rajčatové omáčce mražené Italiamo

160 kcal Zapsat

filety sleďové ve feferonové omáčce Varmuža

121 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

24 %

fiber_manual_record

Sacharidy

56 %

fiber_manual_record

Cukry

6 %

fiber_manual_record

Tuky

20 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

8 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Už jsem s vámi shodila 29 kg. Teď jsem měla skoro rok pauzu a nějaká kila se mi vrátila. A tak se jdu opět zapojit, protože bez těchto fantastických tabulek bych to prostě nedala. Díky za tyto stránky. Všem je doporučuji, když chtějí opravdu zhubnout bez bolesti.

Z kalorických tabulek jsem nadšená a baví mě. Hlavně vidím výsledky, za 37 dní mám tři a půl kila dole..děkuji za ně...

Skvělá aplikace a téměř dotažená k dokonalosti. V nové verzi dost reklam, nutnost přejít na placenou.