Smoothie jablko, banán, mango

Potraviny

keyboard_arrow_right

Nealkoholické nápoje

keyboard_arrow_right

Smoothie

keyboard_arrow_right

Smoothie jablko, banán, mango

Zadej množství a jednotku

= 100 ml

edit Zapsat do jídelníčku

57,1 kcal

Také 239 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

0,6 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

12,3 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

11,9 g

fiber_manual_record

Tuky

0,1 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

0,1 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

0,9 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,01 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

30 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Smoothie

Smoothie jablko, banán, mango, pomeranč Solevita

64,7 kcal Zapsat

Limena smoothie mango, banán, jablko, maracuja, pomeranč

48 kcal Zapsat

Smoothie jablko, banán, mango, maracuja Naturis

53,3 kcal Zapsat

Smoothie Acaico

23,4 kcal Zapsat

Smoothie strawberry & banana flavour with oats Cambridge Weight Plan

372 kcal Zapsat

Mango Coco Moco

17,1 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

5 %

fiber_manual_record

Sacharidy

95 %

fiber_manual_record

Cukry

92 %

fiber_manual_record

Tuky

1 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

1 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Více o této potravině

smoothie je mixovaný nápoj, jehož základem je ovoce či zelenina, popřípadě jejich kombinace. Kvalitní smoothie je bez přidaného cukru, umělých sladidel a konzervantů.

kvalitní čerstvé smoothie patří na racionální jídelníček.

při přípravě smoothie volte sezónní suroviny. Do smoothie nemusíte dávat jen ovoce a zeleninu. Zkuste použít další ingredience, které máte rádi (kakaové boby, carob, koření, ořechy, semínka, celozrnné vločky, melasu, med, stévii aj.). Smoothie lze použít místo hlavního jídla, když vás tlačí čas. V takovém případě je vhodné přidat také proteinový prášek nebo jiný koncentrovaný zdroj bílkovin.

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Super aplikace, shodila jsem už deset kilo. Je bezva sledovat, co člověk sní a co mu to dá... používám denně.

Naprosto špičková webová aplikace. Děkuji, nevím co bych si bez KalTabulek počal. :)

Přeji všem hezký den. I já chválím tyto kalorické tabulky, moc mi pomohly při mém prvním hubnutí, které nebylo dramatické co do množství kil, ale vůbec mi to nešlo. Díky nim jsem se začala lépe orientovat, co jíst a co raději vynechat a kolik si čeho mohu dopřát, což byla a je stále velká motivace, přináší to chtěné výsledky. Takže díky, mějte se krásně.

Kalorické Tabulky

Stáhni si aplikaci

4.7

star

star_half

chat_bubble

125 512 Hodnocení