Snídaně plná bílkovin Skořice Zdravý protein

Potraviny

keyboard_arrow_right

Cereálie a obiloviny

keyboard_arrow_right

Cereální kaše

keyboard_arrow_right

Snídaně plná bílkovin Skořice Zdravý protein

Zdravý protein

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

Potraviny

keyboard_arrow_right

Cereálie a obiloviny

keyboard_arrow_right

Cereální kaše

keyboard_arrow_right

Snídaně plná bílkovin Skořice Zdravý protein

Zdravý protein

Zadej množství a jednotku

edit Zapsat do jídelníčku

364 kcal

Také 1 524 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

24 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

62,7 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

16,7 g

fiber_manual_record

Tuky

1,9 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

0,9 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

1,2 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,22 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

1 200 mg

10%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Cereální kaše

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

27 %

fiber_manual_record

Sacharidy

71 %

fiber_manual_record

Cukry

19 %

fiber_manual_record

Tuky

2 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

1 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Super. Pomůže si rychle uvědomit, co mě které jídlo kaloricky stojí. Mně osobně kromě toho pomáhá i samotný akt pravidelného zaznamenávání, abych nezhrešila příliš, a na druhé straně mi umožní sem tam zhřešit vědomě, když díky ní vím, že pro to mám prostor...

Nikde jsem neviděla nic lepšího, jak Vaši stránku KalorickéTabulky.cz, moc Vám za ni děkuji, používám ji denně. Dokonce jsem za jijí použití dostala pochvalu od své nutriční poradkyně. Děkuji Vám.

Vaše stránky jsou super......díky nim jsem za 8 týdnů zhubla 6 kilo