So free Plamil

Potraviny

keyboard_arrow_right

Sladkosti

keyboard_arrow_right

Čokolády a bonboniéry

keyboard_arrow_right

So free Plamil

Plamil

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

584 kcal

Také 2 445 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

4 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

49 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

37 g

fiber_manual_record

Tuky

41 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

25 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

4,2 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,31 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

200 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Čokolády a bonboniéry

Cereal - quinoa - cacao

448 kcal Zapsat

Gesha specialty coffee 70% Standout Chocolate

625 kcal Zapsat

nougat cashews dmBio

579 kcal Zapsat

Labooko Maya Organic Cacao 100% Zotter

608 kcal Zapsat

Mléčná 33% čokoláda Chiara Svět plodů

571 kcal Zapsat

Alpejskie mleczko o smaku czekoladowo-pomarańczowym Milka

421 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

4 %

fiber_manual_record

Sacharidy

52 %

fiber_manual_record

Cukry

39 %

fiber_manual_record

Tuky

44 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

27 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Výborně! To je přesně to, co jsem potřebovala. Jím, na co mám chuť nebo co mám v lednici, ale počítám kalorie a tak hubnu. Pomalu a jistě. Žádné vaření speciálních diet, žádné hladovění. Za 50 dní mám 3 kila dole. Ještě 3 a budu vážit 60 kg. A to mi bude 59 let.

Přehledné, jednoduché, za 5 min mam naklikáno kolik jsem měla kalorický příjem i kolik výdej. Široký výběr jídel.

Opravdu super stránky, jsem nadšená, že je někdo vymyslel!! :) Aspoň člověk ví kolik toho sní a jak moc sportuje- ideální na hubnutí.