Soľanský chléb celozrnný tmavý

Potraviny

keyboard_arrow_right

Pečivo

keyboard_arrow_right

Chléb speciální

keyboard_arrow_right

Soľanský chléb celozrnný tmavý

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

262 kcal

Také 1 096 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

8,3 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

46,5 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

1,42 g

fiber_manual_record

Tuky

3,86 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

0,47 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

4,43 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

1,4 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

415 mg

15%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Chléb speciální

cibulový chléb javor

242 kcal Zapsat

chléb žitný celozrnný Rye Bread Jean Pierre

146 kcal Zapsat

Roggen Vollkorn

190 kcal Zapsat

michaná vajíčka masala, finský chléb Zdravé stravování

130 kcal Zapsat

4 Seeded Deli Bread Rolls Rowan Hill Bakery

293 kcal Zapsat

párty chléb obrusník

260 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

14 %

fiber_manual_record

Sacharidy

79 %

fiber_manual_record

Cukry

2 %

fiber_manual_record

Tuky

7 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

1 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Díky vaší aplikaci se mi podařilo shodit za tři měsíce 14 kilo a pokračuji dál...Děkuji za to, že jste

Moc nerozumím všem těm lidem, co si tu neustále stěžují, že jsou v appce reklamy a propagace premium verze. Kolik minut v appce strávíte proboha? 5 minut po každým jídle? Ani ne půlhodiny denně? A máte zadarmo asi největší databázi potravin v Česku plus spoustu dalších funkcí. Za mě naprosto perfektní, používám dlouhodobě a nemůžu si stěžovat. Velkej palec nahoru pro vývojáře.

Super aplikace! Opravdu pomáhá hlídat stravu, příjem i výdej, makroživiny, statistiky atd. Pro hubnutí skvělý pomocník.