Sour Cream & Onion Baked Snacks Snack Day

Potraviny

keyboard_arrow_right

Slané pamlsky

keyboard_arrow_right

Krekry a drobné pamlsky bez ořechů

keyboard_arrow_right

Sour Cream & Onion Baked Snacks Snack Day

Snack Day

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

412 kcal

Také 1 724 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

5,9 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

73 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

8,2 g

fiber_manual_record

Tuky

9,4 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

1,5 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

1,72 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

295 mg

10%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Krekry a drobné pamlsky bez ořechů

Sour Cream & Onion Baked Snacks Snack Day

415 kcal Zapsat

TUC Bake Rolls Pizza flavour

441 kcal Zapsat

Tyčinky se sezamem Aro

387 kcal Zapsat

Chips barbecue YES!diet

402 kcal Zapsat

Bio Sýrové krekry se slunečnicí & špaldovou moukou Biopekárna Zemanka

360 kcal Zapsat

Microwave Popcorn Salt BEDO

453 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

7 %

fiber_manual_record

Sacharidy

83 %

fiber_manual_record

Cukry

9 %

fiber_manual_record

Tuky

11 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

2 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Tabulky využívám asi 14 dní a jsem nadšená. Konečně mám kontrolu nad svým jídelníčkem a vím, čeho jím moc a čeho málo, takže se mohu propracovat k vyváženému jídelníčku. Za výživového poradce jsem před časem zaplatila 10 000 Kč a nic z toho a tady mám zadarmo dokonalý přehled. Super aplikace.

Díky tabulkám a dodržování stravy jsem shodil 12 kg a cítím se výborně. Díky

Čtyři kila za dva týdny dole!!! Vyplňování tabulek mě nestresuje, naopak velice baví a mám přehled o tom, co jsem snědla/spálila. Díky moc!