Potraviny 
Recepty 
Aktivity 
Premium 
Potraviny keyboard_arrow_right
Pečivo keyboard_arrow_right
Rohlíky, housky, kaiserky keyboard_arrow_right
Sourdough Helga's
Sourdough Helga's
Zadej množství a jednotku
1 g
= 100 g
313 kcal
Také 1 310 kJ ● Energetická hodnota
8,5 g
Doporučený denní příjem: 118 g
47,6 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
2,7 g
8,5 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
4,3 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
4,1 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
2,2 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
425 mg
21%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Lehce aktivní
Nejhledanější v kategorii Rohlíky, housky, kaiserky
Složení nutričních hodnot
13 %
74 %
4 %
13 %
7 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Díky moc za kalorické tabulky, konečně mi otevřely oči a posunuly mne dál ve zdravém stravování :-)
Mám na kalorické tabulky jen superlativy!!! Děkuji všem, kdo se na tom podílí. Hubnuti jde, jak to má být. Obrovská pomoc v hubnutí, když vidím, co můžu, kolik, hezky si vše naplánuji.
Super stránka, konečně se můžu podívat, kolik jsem toho jedla, než jsem se rozhodla hubnout a i teď mi hodně vaše tabulky pomáhají. Vím, co si dát a být fit ;-) Díky
Kalorické Tabulky
Kalkulačka 
čestina 
slovenčina 
українська 
русский 
polski 
magyar 
FAQ 
Blog o hubnutí 
Kontakt 
Kariéra 
E-shop 
Dinelytics 
Stáhni si aplikaci 
KalorickeTabulky.cz © 2025 Všechna práva vyhrazena.
