Potraviny keyboard_arrow_right
Pečivo keyboard_arrow_right
Chléb speciální keyboard_arrow_right
Špaldový chlieb LUSPEK
Špaldový chlieb LUSPEK
Zadej množství a jednotku
1 g
= 100 g
239 kcal
Také 1 003 kJ ● Energetická hodnota
7,78 g
Doporučený denní příjem: 118 g
46 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
1,74 g
1,37 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
0,34 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
4,76 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
0,17 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
389 mg
9%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Lehce aktivní
Nejhledanější v kategorii Chléb speciální
Složení nutričních hodnot
14 %
83 %
3 %
2 %
1 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Chtěla bych poděkovat tvůrcům \"Kalorických tabulek\" za jejich úsilí. Jsem registrovaná 49 dní, úbytek na váze - 8 kg. Podotýkám, že zatím necvičím (jen 1x týdně procházka cca od 3 - 6 km). Ale také se na Vaše doporučení měřím a v pase mám o 10 cm méně!! A to vše jen úpravou jídelníčku. Brzy přidám i fyz. aktivitu. Děkuji ještě jednou, protože bez kalorických tabulek bych to nezvládla a přeji všem uživatelům této úžasné aplikace, aby se brzy dostavily výsledky.
Dobrý den, vaši aplikaci pro iPhone používám několikrát denně, výrazně mi pomohla při snižování mé váhy, zatím se mi povedlo shodit 22 kg a pokračuju dál :-). Díky
Jsem šťastná, že Kaloricketabulky.cz existují. Když jsem začínala, měla jsem 110kg. Je to dva roky. Tento týden jsem dosáhla vysněné váhy 60Kg a přešla z hubnoucího režimu do udržovacího. Dokázala jsem to jen díky Vám. Jsem těžce nemocná a nemůžu cvičit. Proto byla úprava jídelníčku mou jedinou možností, jak zhubnout. Díky tabulkám jsem měla po celou dobu perfektní přehled o tom, co jím a také, jak shazuji přebytečná kila. Je to prostě báječné!
KalorickeTabulky.cz © 2025 Všechna práva vyhrazena.