Speisequark 40% Fett Milbona

Potraviny

keyboard_arrow_right

Mléčné výrobky

keyboard_arrow_right

Tvarohy měkké a tvrdé

keyboard_arrow_right

Speisequark 40% Fett Milbona

Milbona

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

142 kcal

Také 595 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

8,8 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

3,7 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

3,7 g

fiber_manual_record

Tuky

10 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

6,9 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,1 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

440 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Tvarohy měkké a tvrdé

Körniger Frischkäse tworog Dovgan Family

144 kcal Zapsat

Tvaroh 9% Svalya

160 kcal Zapsat

tvaroh s pažitkou 8%

131 kcal Zapsat

tvaroh jemný tradiční 2,5% tuku Pilos

102 kcal Zapsat

Twaróg póltlusty Krajanka Auchan

120 kcal Zapsat

Bio Quark Magerstufe Frankenland

67,1 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

39 %

fiber_manual_record

Sacharidy

16 %

fiber_manual_record

Cukry

16 %

fiber_manual_record

Tuky

44 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

31 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Díky za to, že jste!!! I díky tomu jsem zhubla přes 20 kg a pokračuji. Nejen že za mě hlídáte přísun kalorií, ale co je pro mě důležité...dozvím se podle přehledu DDD, co ještě potřebuji ten den tělu dodat. Díky a ještě jednou díky

Díky vašim stránkám jsem shodila za necelé tři týdny 5 KG. Tabulky mne baví a je zajímavé zjišťovat kolik má jaká potravina KJ. Díky , i nadále budu dodržovat a opět se za čas ozvu Velké díky

Výborná aplikace, pomohla mi zhubnout a teď jen váhu udržuji. Používám verzi premium déle než rok a jsem s ní velmi spokojena.