Speisequark 40% LAC

Potraviny

keyboard_arrow_right

Mléčné výrobky

keyboard_arrow_right

Mléčné výrobky bez laktózy

keyboard_arrow_right

Speisequark 40% LAC

LAC

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

144 kcal

Také 602 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

9,5 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

3,6 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

3,6 g

fiber_manual_record

Tuky

10 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

6,6 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,1 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

475 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Mléčné výrobky bez laktózy

Pilos delaktozované mléko

55,9 kcal Zapsat

jogurt řecký bez laktózy brombeere LAC

126 kcal Zapsat

Butter Milch zelené free from

39,6 kcal Zapsat

Milk Cake laktosefrei Schär

401 kcal Zapsat

Laktos fri lättmjölk Arla

28,2 kcal Zapsat

Jogurt bilý bez laktózy Gran Moravia

72,4 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

41 %

fiber_manual_record

Sacharidy

16 %

fiber_manual_record

Cukry

16 %

fiber_manual_record

Tuky

43 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

29 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Super aplikace, pomůže si uvědomit kolik třeba taková nevinná čokoládová tyčinka skutečně obsahuje prázdných kalorií (třeba víc než výborné a vydatné plnohodnotné jídlo).

Chtěla bych poděkovat tvůrcům \"Kalorických tabulek\" za jejich úsilí. Jsem registrovaná 49 dní, úbytek na váze - 8 kg. Podotýkám, že zatím necvičím (jen 1x týdně procházka cca od 3 - 6 km). Ale také se na Vaše doporučení měřím a v pase mám o 10 cm méně!! A to vše jen úpravou jídelníčku. Brzy přidám i fyz. aktivitu. Děkuji ještě jednou, protože bez kalorických tabulek bych to nezvládla a přeji všem uživatelům této úžasné aplikace, aby se brzy dostavily výsledky.

Geniální aplikace. Poprvé v životě hubnu a nebolí to. Naopak - moc mě to baví.