Speisequark Magerstufe BioBio

Potraviny

keyboard_arrow_right

Mléčné výrobky

keyboard_arrow_right

Tvarohy měkké a tvrdé

keyboard_arrow_right

Speisequark Magerstufe BioBio

BioBio

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

69,3 kcal

Také 290 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

12 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

4,1 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

4,1 g

fiber_manual_record

Tuky

0,2 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

0,1 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,1 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

600 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Tvarohy měkké a tvrdé

Bio Magerquark Natur Gut

70,5 kcal Zapsat

Milkin tvaroh hrudkovitý

122 kcal Zapsat

tvaroh primo 4%

101 kcal Zapsat

Twaróg półtłusty K-Stąd Takie Dobre

121 kcal Zapsat

Tvaroh měkký Globus

67,6 kcal Zapsat

Bio tvaroh selský měkký tučný Farma Struhy

101 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

74 %

fiber_manual_record

Sacharidy

25 %

fiber_manual_record

Cukry

25 %

fiber_manual_record

Tuky

1 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

1 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Děkuju! Stránky používám chvíli, ale hned jsem byla shopná odhalit chyby a začít si navykat na nový životní styl. Naučila jsem se co jíst, jak nepociťovat hlad a nemít chuť na sladké. Snad mi to vydrží. Start byl pro mě dobrý! Děkuji za tyto stránky.

Škoda, že jsem apku neobjevil dříve. Za prvních čtrnáct dní téměř pět kilo dole. Palec nahoru

Moc díky za tyto stránky, objevil jsem je nedávno a jsou vynikající, držím palce, aby to tak dlouho zůstalo. S pozdravem,