Speisequark Magerstufe Edeka

Díky moc za kalorické tabulky, konečně mi otevřely oči a posunuly mne dál ve zdravém stravování :-)

Díky za kalorické tabulky :o))))) Ve 37 letech jsem se rozhodla nepodstoupit bariatrickou operaci ( A prý jiná šance jak zhubnout není). Mám dvě malé děti a riziko je velké a abych pravdu řekla , nedovedla jsem si představit , počítání KJ, ale s Vámi to jde snadno. Nezbývá mi nic jiného než si držet palce a konečně zdravě a s rozumem se porvat s obezitou. Takže díky díky díky :o)))

Úžasné stránky!!! Všem kdo chtějí zhubnout, nebo si chtějí udržet váhu, dopuručuji!!! ;) takhle budu vždycky přesně znát svůj příjem a výdej energie... Bezva!! :)