Potraviny keyboard_arrow_right
Uzeniny a lahůdky keyboard_arrow_right
Špekáčky a buřty keyboard_arrow_right
špekáček 80%
špekáček 80%
Zadej množství a jednotku
1 g
= 100 g
373 kcal
Také 1 560 kJ ● Energetická hodnota
14 g
Doporučený denní příjem: 118 g
0,4 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
0,2 g
35 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
14 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
2 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
700 mg
4%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Lehce aktivní
Nejhledanější v kategorii Špekáčky a buřty
Složení nutričních hodnot
28 %
1 %
0 %
71 %
28 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Více o této potravině
Špekáček 80%je velmi známý uzenářský výrobek, který se tradičně kupuje k opékání na ohni. Tato potravina je velmi bohatá na tuky a sůl. Najdeme tu ale také živočišné bílkoviny, objem masa v tomto výrobku má být kolem 80%.
Uzeniny, tedy i špekáčky, nepatří vzhledem k svému složení do zdravého životního stylu. Obsahují totiž opravdu velké množství tuku, přesně tak, jak už samotný název 'špekáček' napovídá. Absolutně nevhodné jsou pro všechny osoby, které se snaží zhubnout. Uzeniny také obsahují řadu přídatných látek a velké množství soli.
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Velké poděkování všem, kteří stránku vymysleli, udržují, doplňují...prostě Díky Díky Díky. Osobní bilance: začátek 164 cm a otřesných 81,5 kg, dnes - přesně po 4 měsících zábavného zapisování: 70,3 kg (tzn. -11.2 kg) a průměrně 6 cm úbytek v pase, na stehně a v bocích...naprostá spokojenost. Vřele doporučuji všem, které potkávám ;) Děkuji a jedeme dál :D
Skvělá aplikace pro ty, kteří mají zájem o zdravý životní styl. Jednoduše napíši denní příjem a hodnocení je na světě. Hlavní je, že teorie a čísla jsou ve skutečnosti reálná a funguje to. Tvůrcům patří poděkování.
Díky kalorickým tabulkám tzn. vyrovnání příjmu bílkovin, sacharidů a tuků, nemám vlčí hlad a chuť na sladké. Tabulky mi ukázaly ,kde dělám chybu tzn.,čeho jím moc a čeho málo.
KalorickeTabulky.cz © 2025 Všechna práva vyhrazena.