Potraviny
keyboard_arrow_right
Uzeniny a lahůdky
keyboard_arrow_right
Špekáčky a buřty
keyboard_arrow_right
Špekáčky Černocký

Špekáčky Černocký

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
329 kcal
Také 1 378 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
11,8 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
3,5 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
0,5 g
fiber_manual_record
Tuky
32,2 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
12,7 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
2 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
590 mg
2%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
25 %
fiber_manual_record Sacharidy
7 %
fiber_manual_record Cukry
1 %
fiber_manual_record Tuky
68 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
27 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Naprosto špičková aplikace. V okamžik, kdy začnete zadávat opravdu všechno co sníte, zjistíte jak strašné stravovací návyky máte. Pokud zjistíte, že chcete tuto aplikaci opravdu denně využívat, vyplatí se zakoupit Premium verze, jejíž největší přidanou hodnotou jsou další souhrnné údaje jako cukry, sůl, vápník atd. Nezapomeňte zadávat aktivity jako sezení, kancelářská práce, surfování na internetu, sledování TV atd., budete překvapeni jaký výdej za den je u těchto činností. Je to super Apka.
Díky kalorickým tabulkám mám vyvážený jídelníček a přestože jím více tak neustále hubnu.
Zhubla jsem s vámi 18 kg bez hladovění. Teď po dalším mateřství jsem bohužel opět na staré váze, tak začínám na novo. Rozhodně ale vím, že pokud budu poctivá, tak to zase dokážu. Děkuji za úžasnou pomoc při problémech s váhou.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení