Potraviny
keyboard_arrow_right
Mléčné výrobky
keyboard_arrow_right
Jogurty ochucené
keyboard_arrow_right
Srdíčko jogurt

Srdíčko jogurt

Zadej množství a jednotku
close
= 100 g
edit Zapsat do jídelníčku
91,7 kcal
Také 384 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
2,4 g
Doporučený denní příjem: 118 g
fiber_manual_record
Sacharidy
16,8 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
-
fiber_manual_record
Tuky
0,8 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
-
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
-
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
120 mg
30%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
12 %
fiber_manual_record Sacharidy
84 %
fiber_manual_record Tuky
4 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Perfektní aplikace, moje nejoblíbenější! Nemohu si vynachválit. Velmi mi pomohla za 3 měsíce jsem zhubla 10 kg. Doporučuji všem kdo se snaží efektivně zhubnout, nebo chce mít jen přehled o tom co konzumuje. Děkuji a jen tak dál :)
Milí autoři stránek, nikdy se mi nedařilo hubnout či si udržovat vytouženou hmotnost. Pouze v období abnormálních stresů, kdy mi ovšem ten úbytek kil byl jedno. Před měsícem a půl jsem se rozhodla, dostat situaci pod kontrolu a povedlo se. Díky Vám. A co je na tom úplně nejúžasnější? Že mne to i baví a pochopila jsem přesně, kde byla dosud chyba. Těším se do plavek! Děkuju...
Opravdu super aplikace!Měla jsem 63.5 kg a za necelý měsíc mám 59.8 kg. Aplikace je velmi jednoduchá a máš tam i stránku s recepty. Tuto aplikaci opravdu doporučuji.
phone Stáhni si aplikaci
App
4.7
star star star star star_half
chat_bubble
125 512 Hodnocení