steak soja b& blé Herta

Potraviny

keyboard_arrow_right

Alternativy masa

keyboard_arrow_right

Rostlinné polotovary

keyboard_arrow_right

steak soja b& blé Herta

Herta

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

218 kcal

Také 913 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

21 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

6,2 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

3,2 g

fiber_manual_record

Tuky

11 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

1,2 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

5,5 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

1,4 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

1 050 mg

21%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Rostlinné polotovary

Veganes virginia - steak Seitan Wheaty

248 kcal Zapsat

Veganes Faschiertes mediterran

225 kcal Zapsat

Plantaardige Kebab végétalien Vivera

141 kcal Zapsat

Vegane Pulled Chunks Gartenkräuter Vemondo

220 kcal Zapsat

Plant-based geschnetzeltes chunks curry Green Mountain

154 kcal Zapsat

Fresh'n'Go Vegan Cordon Bleu Vegan Globus

250 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

55 %

fiber_manual_record

Sacharidy

16 %

fiber_manual_record

Cukry

8 %

fiber_manual_record

Tuky

29 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

3 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Stvořili jste nejlepší aplikaci pro člověka, který posiluje a sám si skládá jídelníček. Úžasná práce.

Dlouho jsme se s manželem odhodlávali zhubnout, ale vždy to na něčem ztroskotalo. Po vánocích se mi dostaly do ruky vaše tabulky. Díky! S nima vařím, kombinuji jídla, počítám kj a kila jdou dolů. Od 8. 1. manžel 8 kg, já 6 kg. Všem doporučuji.

když se je naučíte používat, tak je to super pomocník, při jejich dodržování nemám hlad. Nebojte se a běžte do toho