Potraviny
keyboard_arrow_right
Pečivo
keyboard_arrow_right
Sladké pečivo velké
keyboard_arrow_right
štola Aplica

štola Aplica

Zadej množství a jednotku
close
kus
= 0 g
edit Zapsat do jídelníčku
301 kcal
Také 1 261 kJ ● Energetická hodnota
fiber_manual_record
Bílkoviny
8,18 g
Doporučený denní příjem: 0 g
fiber_manual_record
Sacharidy
47,49 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Cukry
6,2 g
fiber_manual_record
Tuky
8,41 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Nasycené mastné kyseliny
2,88 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
2,27 g
Doporučený denní příjem: 0 g
Sůl
-
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
409 mg
0%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
cm
Hmotnost
kg
Paušální výdej
Lehce aktivní
keyboard_arrow_down
Ulož svůj profil pro 250 000 potravin
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
13 %
fiber_manual_record Sacharidy
74 %
fiber_manual_record Cukry
10 %
fiber_manual_record Tuky
13 %
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
4 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Začít dnes
Dostupnost:  Web iOS  Android
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Vynikající aplikace,jednoduchá a pro člověka,který začal s hubnutím skoro nepostradatelna!
Jediný způsob, díky kterému pochopíte, proč vážíte tolik, kolik vážíte. Svoboda v jídle, odpovědnost v jeho množství.
Vážně super stránky, vše je o hlídání příjmu a výdeje. Když neodolám tabulce čokolády, prostě uberu energetický příjem jinde. :) Nadbytečné kilogramy pomalu, ale jistě mizí :).
phone Stáhni si aplikaci
App