Strong peanut high protein bowl Oatsome

Potraviny

keyboard_arrow_right

Cereálie a obiloviny

keyboard_arrow_right

Cereální kaše

keyboard_arrow_right

Strong peanut high protein bowl Oatsome

Oatsome

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

450 kcal

Také 1 884 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

23,6 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

44,5 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

19,7 g

fiber_manual_record

Tuky

17,4 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

4,6 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

10,3 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,54 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

1 180 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Cereální kaše

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

28 %

fiber_manual_record

Sacharidy

52 %

fiber_manual_record

Cukry

23 %

fiber_manual_record

Tuky

20 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

5 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Jelikož jsem se nedávno dozvěděl, že mám cukrovku typu II. Prozatím jsem léčen dietou a Kalorické tabulky mi umožňují hlídat si příjem sacharidů. Je to super věc.

Moc děkuji za stránky. 21 dní - 4,3 kila dole. Pas - 7 cm, Boky 7 cm, Břicho 6 cm dole :), do vytoužené váhy zbývá 4,7 kg, takže jsem v půlce a pokračuji nadšeně dál!

Jsem velice spokojená, aplikace mě baví, motivuje, daří se mi můj cíl.