Strucla Serowa Oskroba

Potraviny

keyboard_arrow_right

Pečivo

keyboard_arrow_right

Sladké pečivo velké

keyboard_arrow_right

Strucla Serowa Oskroba

Oskroba

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

287 kcal

Také 1 200 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

7,8 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

47 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

23 g

fiber_manual_record

Tuky

6,8 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

1,5 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,3 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

390 mg

22%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Sladké pečivo velké

Závin tvarohový 50% tvarohové náplně

235 kcal Zapsat

Czekoladka bábovka s čokoládovou náplní bez lepku

469 kcal Zapsat

twister se skořicovou náplní

358 kcal Zapsat

chodský koláč

253 kcal Zapsat

Magdalenas

415 kcal Zapsat

Preclíky s cukrem Київхліб

445 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

13 %

fiber_manual_record

Sacharidy

76 %

fiber_manual_record

Cukry

37 %

fiber_manual_record

Tuky

11 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

2 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

perfektní přehled co jím a co mi třeba v denním jídle chybí a jak ovkivňuje můj jídelníček pohyb. evidentně jsem jedla málo a přesto přibírala na váze. Nyní nejím ještě na 100 %, stále dolaďuji, ale hubnu, mám apku 1 týden a je to 1kg. Vím, že jak si tělo navykne, že se úbytek váhy zmenší, bude pomalejší, ale to je v pořádku. Vidím jasně, že jsem se rozhodla dobře a vrátím se na svá kila a už je nepustím. VŘELE DĚKUJI ZA ÚŽASNOU APKU. URČITĚ DOPORUČÍM.

Kalorické tabulky využívám 7 měsíců. Aplikace mi otevřela oči a mnoho naučila. Podařilo se mi snížit hmotnost o 18 kg. Cílem je dosáhnout BMI 30. Bez této aplikace bych toho efektivně nedosáhl. Je to radost Kalorické tabulky využívat. Děkuji.

Funkční, super užitečné a zadarmo, kdyby to zpoplatnily, klidne za to platit budu