Studenten-futter klassik K-Classic

Potraviny

keyboard_arrow_right

Ořechy a semena

keyboard_arrow_right

Ořechy čisté

keyboard_arrow_right

Studenten-futter klassik K-Classic

K-Classic

Zadej množství a jednotku

= 100 g

edit Zapsat do jídelníčku

530 kcal

Také 2 220 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

13,4 g

Doporučený denní příjem: 118 g

fiber_manual_record

Sacharidy

33,8 g

Doporučený denní příjem: 182 g

Cukry

30,9 g

fiber_manual_record

Tuky

36,9 g

Doporučený denní příjem: 53 g

Nasycené mastné kyseliny

4,6 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

6,5 g

Doporučený denní příjem: 28 g

Sůl

0,02 g

Vápník

Sodík

Voda

PHE

670 mg

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Lehce aktivní

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

Nejhledanější v kategorii Ořechy čisté

Pistácie jádra pražená Šufan

590 kcal Zapsat

vlašské ořechy BILLA

703 kcal Zapsat

Vlašské ořechy Farmland

654 kcal Zapsat

BIO Kokos strouhaný Country Life

670 kcal Zapsat

Mandle blanšírované plátky Metro Chef

612 kcal Zapsat

Zarte Maronen geschält, geröstet Ardilla

214 kcal Zapsat

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

16 %

fiber_manual_record

Sacharidy

40 %

fiber_manual_record

Cukry

37 %

fiber_manual_record

Tuky

44 %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

5 %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Obsahuje...

Obsahuje minerální látky

Zinek

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 004 ohlasů

Nejlepší aplikace tohoto druhu v češtině, možná i vůbec. Kvalitní čtečka produktů, logicky rozfázované jídla, přehlednost v aplikaci. Aplikace nemá nějakou zvláštní formu diety a to se mi také líbí výdej>příjem. Dobré do toho zahrnout cvičení

Samotného mě to překvapilo - dnes 188 den v řadě. Můj názor se vyvíjel, dnes už 5 hvězd, protože ten fakt - uvědomit si jak ta hra funguje tzn. Příjem vs. Výdej je opravdu super a respekt k těm co dokázali tu databázi naplnit, to musela být neskutečná práce. Prostě díky za praktického pomocníka (v dnešním pomateném světě).

Fakt super, zapisuji každý den, co jim a sestavuje podle toho jídelníček a kila jdou pomalu krásně dolů. Boží.