Potraviny keyboard_arrow_right
Slané pamlsky keyboard_arrow_right
Krekry a drobné pamlsky bez ořechů keyboard_arrow_right
šumavské zelňáky
šumavské zelňáky
Zadej množství a jednotku
1 g
= 100 g
636 kcal
Také 2 663 kJ ● Energetická hodnota
7,4 g
Doporučený denní příjem: 118 g
36,5 g
Doporučený denní příjem: 182 g
Cukry
0,4 g
32,9 g
Doporučený denní příjem: 53 g
Nasycené mastné kyseliny
21,1 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
4,4 g
Doporučený denní příjem: 28 g
Sůl
-
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
370 mg
27%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Lehce aktivní
Nejhledanější v kategorii Krekry a drobné pamlsky bez ořechů
Složení nutričních hodnot
10 %
48 %
1 %
43 %
27 %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Doporučuji tuto aplikaci, sestava jídelníčku vypadá pestře, nemám pocit hladu a vím jak jíst vyrovnanou stravu.
Moc se mi vaše stránka Kalorické tabulky líbí. Každý večer si spočítám, kolik jsem dnes snědla kalorií, a taky se dozví kolik kalorii má co. :-) Děkuju za tuto stránku.
perfektní přehled co jím a co mi třeba v denním jídle chybí a jak ovkivňuje můj jídelníček pohyb. evidentně jsem jedla málo a přesto přibírala na váze. Nyní nejím ještě na 100 %, stále dolaďuji, ale hubnu, mám apku 1 týden a je to 1kg. Vím, že jak si tělo navykne, že se úbytek váhy zmenší, bude pomalejší, ale to je v pořádku. Vidím jasně, že jsem se rozhodla dobře a vrátím se na svá kila a už je nepustím. VŘELE DĚKUJI ZA ÚŽASNOU APKU. URČITĚ DOPORUČÍM.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.